Oh that popular word PROCRASTINATION! Once we didn’t even know a sense of it and then little by little it intruded into our lexicon, and I would even say, became fashionable. Yeh, it gives a feeling that by pronouncing this word one becomes in trend, joins the flow.
Funny, where can this current bring to, while the word symbolizes exactly the opposite process – stagnation due to one’s laziness and inactivity, I would even say irresponsibility for his/her own plans for life. Even if those are minor things to do which are procrastinated, anyway, they are the ingredients of this layered cake called life.
Ох уж это модное слово ПРОКРАСТИНАЦИЯ! Когда-то мы и смысла его не знали, а потом мал-по-малу оно внедрилось в лексикон и, даже могу сказать, стало модным. Да, создается такое ощущение, что произнесение этого слова наделяет человека неким стилем, будто он в струе, в тренде.
Смешно, к чему же может принести такой поток, тогда как само слово как раз-таки символизирует обратный процесс – стагнацию (застой) по причине человеческой ленности и неактивности, я бы даже сказала безответственности за свои планы на жизнь. И даже если это какие-то мелкие задачки, которые прокрастинируются, в любом случае, они же ингредиенты этого слоеного пирога под названием жизнь.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ НА РУССКОМ
Я человек немодный, куда мне, с моей увлеченностью верном пониманием, взора в корень, расставлением точек над и – все это без шанса обесконтачивает меня от популярных тенденций, которые столь поверхностны, что не в чем покопаться… а ведь именно благодаря своей легкости они могут запросто покорять внимание и не укореняться, а лишь вносить бум и уступать место новому течению. На мой взгляд, мода, как таковая, пуста сути жизни.
И вот что любопытно в моем случае, так это то, что прокрастинация сыграла положительную роль, и даже две. Первое – а чему я тут удивляюсь, как могло быть иначе в условиях осознанности?! Прокрастинация стала для меня таким хорошим учителем, объектом медитации. Она ведь приносит психологический эффект – душетрепание касательно не делаемых дел… А что еще надо человеку, живущему медитацией, отмечающему происходящее, изучающему на этой основе свое собственное наполнение в любых эмоциональных проявлениях, постигая тем самым суть бытия?!
Что тут – быть постоянно занятой, расставлять приоритеты выстраивающимся в очередь вопросам, выполнять одну задачу за другой, чувствовать себя способной, сильной, важной такой для этой жизни – каждый дурак умеет! 🙂
И, как прилежный дурак, я тоже умею быть занятой сотней важностей. Но сейчас, (на самом деле уже долгожданно) внезапно у меня наступила пересменка, когда работы в огороде себя исчерпали (слава богу на некоторое время!!!) , я завершила с уюто-оседанием в новом доме, куда мы переехали уже несколько месяцев назад, еще я вернулась из более чем месячного пребывания у себя на родине, после чего снова пришлось творить уют в доме, оставленном в моем непростительном отсутствие на одного мужчину, а также я завершила и издала свою книгу, и вот я могу вдохнуть кусочек воздуха пустоты, прежде чем пощволю новому списку важных дел одолеть мною в связи с моей привычкой эффективности и продуктивности. Ведь потом надо будет чего-то пошить, заняться внесением коррективов в текст книги для переиздания, вернуться к общественной жизни здесь в блоге, на youtube, в подкастах, как всегда с продолжением сессий медитации онлайн, а потом, как вирус позволит, дополнением их и личными встречами медитаций и учения, а также и другой волонтерской деятельностью, на которую я замахиваюсь. И должное никогда не исчерпать себя, мое посвящение улучшению французского, (минутка самобахвальства) который пока что я подтвердила на уровень B1 официальным тестом DELF, изучив его сама, с нуля (да-да, очень горжусь!).
И вот в затихание старых работ новые как-то сразу не атаковали, и я решила позволить себе побыть как люди – посмотреть киношку, почитать книжку, поковыряться в носу. И оказывается это затягивает!!! Но а внутренние установки-то никуда не денутся! Режим продуктивности для ощущения жизни все также актуален, и его незадействованность приносит диссонанс. И вот на глаза внутренний конфликт: с одной стороны позволила себе не быть постоянно занятой, а с другой – выкинуло в противоположную крайность ничего не делания (ничего – это по установленным во мне по умолчанию параметрам высокой эффективности, другому такое ничего – уже и караул-работа!). Так что, как уже и сказала, прокрастинация оказалась чудесной средой для работы осознанности, наблюдения без осуждения, без реакции с сиюминутным влиянием на изменение, дабы только заглушить в себе эти неприятные чувства личной бесполезности. Утопить их в просматриваемых фильмах не удается ведь, забыться в шоппинге – ну тоже не мое, – сознание постоянно пробуждается и указывает на работу для ума, над умом, с умом. И это радует. От жизни не уйти, от пробужденности в жизни тем более. А еще более, чем тем более, когда жизнь и заключается в пробужденности – тогда можно только и делать, что прокрастинировать.
Но вот неувязочка. Тут второй положительный эффект, который, использовал саму прокрастинацию, чтобы от нее же и уйти. Ведь – вуаяля – я пишу эту статью в блоге. Пару дней ведь уже собиралась и даже начинала, но что-то мне не нравилось, а потом было лень, и не было идей, чтобы то возобновить подкасты, то youtube записи. И вот на тебе: поддалась мыслям о прокрастинации и сама и не успела заметить, как получилась целая статья! Спасибо прокрастинации, что я, возможно, возвращаяюсь в социум со своим в него вкладом, ведь я делюсь для того, чтобы приоткрыть завесу другого взгляда на жизнь, которая кого-то, возможно, оторвет от его оков обыденного восприятия жизни.
А вообще, похоже что есть и третий (положительный ли???) эффект от прокрастинации: теперь я тоже модная, раз использую это слово 🙂
CLICK HERE TO CONTINUE READING IN ENGLISH
I am unfashionable; could I match, if my interest is in the true understanding, getting to the root, dotting the “i”/ All that leaves no chance to a contact with popular tendencies, which are so frivolous that there is nothing to dig in. However, this lightness is exactly the reason allowing the trend to win the attention easily and not to anchor. Just to bring a boom and let the space for a new tendency. In my view, fashion is empty of the sense of life.
And, what is curious in my case is that procrastination has played a positive role, and even two. First – and what surprises me here? could it be different in conditions of mindfulness?! Procrastination has become such an excellent teacher for me, an object of meditation. It is known that it brings a psychological effect of soul torture in regard to delayed things-to-do… Though, what else needs a person living this life by meditation, noticing whatever occurs, and, based on that, studying his/her own filling (not particularly feelings) in any emotional outpouring, apperceiving by such the sense of existence as the whole?!
What’s there about being constantly busy, giving priorities to queuing questions, completing one task after another, feeling oneself capable and powerful and so important in this life – every fool can! 🙂
And, as a diligent fool, I also know to be occupied with lots of things-to-do. But now, out of a (actually very long awaited) sudden I got this turnover, when my work in the garden exhausted itself (thanks god for a while!!!), I finished the installations in the new house whereto we moved a few months ago, I also came back from a more than a month long visit in my motherland, and now reinstalled home life again after that unforgivable absence from the house left solely to a man, and I also finished and published my book (unfortunately only the Russian version) and I can take a breath of air of emptiness before I let the new list of important tasks overwhelm me due to my habit of efficiency and productivity. There will be articles to sew, correction to be made in the book for a republishing, getting back on track with my social sharing here, on youtube, in podcasts, always continuing with meditation sessions, and moreover when the virus permits, adding up personal meetings for meditation and teaching, along with other volunteering projects I aim. And ever-going there is my devotion to improving my French skills, which (for a moment of self-praising) meanwhile I certified with level B1 DELF test, based on my own independent language learning (yeh, super proud of that!)
So, with old duties dieing off, new ones didn’t attack immediately and I decided to allow myself trying to be like others – watch a movie, read a book, pick my nose. And it appears to be addictive!!! But the internally preset characteristics don’t disappear so easily! The mode of productivity to feel life is still relevant, and its stand-by imposes dissonance. Here you go with an inner conflict: on the one hand I permitted myself to be not always busy, and on the other hand – I got kicked out to another extreme of doing nothing (well, nothing here is interpreted with my default measurement of high efficacy, someone else would feel overloaded with that nothing!). Therefore, as I said, procrastination turned to be a wonderful basis to practice mindfulness, develop skill of observation without judgement, without a reaction to influence, make a momentary change just to put out these unpleasant feelings of own uselessness. They don’t sink in watching a movie, I can neither get to forgetfulness in a shopping – not my cup of tea. The consciousness awakens regularly and points out to the work with the mind, on the mind, with the mind. And this satisfies. Why, one can’t escape life, more over one cannot escape awakened consciousness in life. And even more than just more over, it’s when life is all about awakening – then procrastination can stay ever on!
But there’s a discordancy. Here’s the second positive effect, which used the procrastination itself in order to move beyond it. Look, voila – I am writing this article in the blog. It’s been already several days since I’ve been going to and even trying to restart my activities in podcasts, on youtube, but something went wrong, or I didn’t like smth about how it was going, and then I was lazy to do again, or I didn’t have a good idea… And what happened? I seem to have fallen under considerations about my procrastination, and no sooner had I noticed it, than I have already this post fully written! I thank procrastination for launching a chance to return back to the society with my contribution to it. Because I share with the idea to set ajar a glimpse to a different view on life, which might tear someone off their habitual perception of life.
And actually there seems to be a third (positive??) effect of my procrastination: now I am also trendy, as I use this word 🙂
Recipes of My Life Рецепты Моей Жизни 